Trouvez votre équilibre
Equilibre physique et mental
Entraînement optimisé pour tous
Cadre détendu et chaleureux
PILATES
tapis
petit matériel
reformer
cadillac
wunda chair
Profitez de l’apprentissage traditionnel de Pilates, une pratique douce et efficace. Des instants indispensables à l’entretien de votre bien-être. Enseigné sur appareils ou au sol, nous vous proposons des cours privés, semi-privés ou en petits groupes.
YOGA
enfants
ados
adultes
seniors
Découvrez le bien-être physique et mental grâce à nos cours de Yoga. Renforcez, équilibrez et trouvez la paix intérieure. Nous vous proposons des cours de Hatha et de Yin en petits groupes afin de garantir un suivi optimal pour tous les niveaux et tous les âges.
MEDICAL-STRETCHING®
Une méthode d'étirement guidée innovative et douce, permettant de mobiliser et de créer de l'espace dans les articulations. Couché sur une table de massage et habillé confortablement, laissez vous étirer et profitez d’un moment de détente et de bien-être.
Visitez nos 2 studios idéalement situés au centre-ville de Neuchâtel et de La Chaux-de-Fonds
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Denise Walters-Christen
THÉRAPEUTE SPORTIVE ET INSTRUCTRICE DE PILATES ET DE MEDICAL-STRETCHING®
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Dee Walters
INSTRUCTRICE DE PILATES
🇫🇷 🇬🇧
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Sook Seong
INSTRUCTRICE DE PILATES
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Candice Debons
INSTRUCTRICE DE PILATES
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Floriane Nys
INSTRUCTRICE DE YOGA
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Pamela Ranieri
INSTRUCTICE DE PILATES & YOGA
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Corinne Leuenberger
INSTRUCTRICE DE PILATES
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Jessica D'Iglio
INSTRUCTRICE DE PILATES & YOGA
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