Le Passage de l'Été à l'Automne
Le Programme
Pratique de Yoga de 1.5h dans la salle du Studio Neuchâtel
Ancrage & Élément Terre : Comprendre comment l'énergie de la Terre influence notre corps et notre esprit en cette fin d'été.
Pratique de Yoga Ciblée : Une séance douce et profonde pour stimuler la digestion et apaiser le système nerveux.
Tous les niveaux sont bienvenus
Places limitées à 10 personnes
Tarifs
CH 35.- Le cours de 1.5h
Qui sommes-nous ?
Pamela, Instructrice de Yoga et de Pilates
Passionnée par le mouvement, elle commence en 2012 une formation de Pilates. Après plusieurs années de pratique très bénéfique, elle souhaite avoir une approche différente du mouvement et décide de se lancer dans l’univers du Yoga. Passionnée par cette philosophie elle a été formée par Nico Luce (Vinyasa 200H TT), Suzanne Faith (Hatha yoga) et Chris Chavez (200H TT). Elle enseigne le Pilates et le Yoga depuis plus de 10 ans avec passion, énergie et joie.