Questionnaire de SantéEntraînement Personnalisé VOS COORDONÉES Nom * Prénom Nom de famille Courriel * Natel * Pays (###) ### #### Adresse Adresse 1 Adresse 2 Ville Région/Province Code postal Pays Date de naissance * MM JJ AAAA Activité professionelle VOTRE ACTIVITÉ PHYSIQUE À quelle fréquence faites-vous de l'exercice? * Pas du tout 1 fois par semaine 2-3 fois par semaine Plus de 3 fois par semaine Depuis combien d'années exercez-vous ? * Quels sports ou types d'activité physique aimez-vous ? * Quels sont vos objectifs de fitness ? * VOTRE SANTÉ 1. Un médecin vous a-t-il averti que vous pourriez avoir un problème au coeur et conseillé de ne faire du sport ou de l’exercice que sous contrôle médical ? * NON OUI Si OUI, merci de décrire 2. Lorsque vous faites des efforts physiques, avez-vous des douleurs dans la cage thoracique ? * NON OUI Si OUI, merci de décrire 3. Avez-vous eu des douleurs dans la poitrine le mois dernier ? * NON OUI Si OUI, merci de décrire 4. Avez-vous déjà perdu connaissance une ou plusieurs fois, ou avez-vous chuté une ou plusieurs fois à la suite de vertiges ? * NON OUI Si OUI, merci de décrire 5. Avez-vous des problèmes d’os ou d’articulations qui pourraient s’aggraver à la suite d’une activité physique ? * NON OUI Si OUI, merci de décrire 6. Un médecin vous a-t-il prescrit une fois ou l’autre un médicament pour hypertension ou pour une affection cardiaque ? * NON OUI Si OUI, merci de décrire 7. Avez-vous des problèmes au niveau des voies respiratoires ? (p. ex. asthme, bronchite) * NON OUI Si OUI, merci de décrire 8. Avez-vous des problèmes de dos ? * NON OUI Si OUI, merci de décrire 9. Avez-vous, d’après votre propre expérience ou d’après votre médecin, une autre raison qui pourrait vous interdire de faire du sport en l’absence de contrôle médical ? * NON OUI Si OUI, merci de décrire 10. Avez-vous l'un de ces facteurs de risque? * Maladie cardiaque Hypertension Taux de cholestérol élevé Diabète Indice de Masse Corporelle > 25 Habitude de fumer Aucune de ces réponses NOS TERMES ET CONDITIONS Veuillez indiquer que vous avez lu et compris les termes et conditions suivants. * *** Si vous avez répondu OUI à l’une des questions ci-dessus, nous vous recommandons de consulter votre médecin AVANT de commencer une nouvelle activitée sportive. *** Merci de bien prévenir le moniteur avant le début du cours s’il y a un changement dans vos capacités physiques. L'entraînement personnalisé est sans danger mais, comme pour toutes formes d’exercice physique, si vous n’êtes pas sûr que ces exercices soient indiqués dans votre cas, référez-vous à votre médecin. Le moniteur n’accepte aucune responsabilité en cas de blessures dues à la participation à un cours si a) votre médecin, pour des raisons de santé, vous a déconseillé ces exercices; b) vous n’avez pas observé les règles de sécurité ou les instructions techniques; c) la blessure est causée par la négligence d’un autre participant au cours. En cas d’empêchement, veuillez nous aviser par sms ou téléphone. Toute séance non annulée 24h à l’avance sera facturée. Veuillez consulter nos conditions d’annulation sur notre liste des prix. J'ai lu et compris les termes. Signature * Insérez votre prénom et votre nom plus la date. Merci pour vos réponses et au plaisir de vous rencontrer dans notre Studio !